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フムス。

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最近。ひよこ豆といえば、煮込みばかりだったので、
久しぶりにフムスを作りました。



トルコだけでなく、ギリシア、イスラエルやシリアなどの中東諸国で
食べられているお料理、フムス。


トルコでは、メイハーネ(酒場)やレストラン(食堂=ロカンタじゃなくてレストラン)で、
メゼ(前菜)として登場するコトが多いので、
ほとんどメイハーネに行かないわたしは、あんまり食べる機会がありません。










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ひよこ豆の皮を取るのは、面倒だけど、
それ以外は、フードプロセッサーで混ぜるだけの簡単メゼ。

豆の皮は取り除く方が、なめらかになっておいしいです。


ベサン粉でも作れるらしいので、
そしたら、皮取りの手間いらずですよね。



【材料】
しっかり茹でたひよこ豆 200g
ターヒン 18g
にんにく 1かけ
オリーブオイル 35g
クミン  小さじ1/2
レモン汁 1/8個分
塩 小さじ1/3
胡椒 少々

飾り用)オリーブオイル、パプリカ、クミン、オレガノ、レモンスライス

【作りかた】
1.ひよこ豆の皮を取り除く
2.フードプロセッサーに、ひよこ豆、にんにく、オリーブオイル、ターヒン、
  塩、胡椒、クミン、レモン汁を入れて、ペースト状になるまで攪拌する
3.中心にくぼみを作るように、皿に盛り付けて、くぼみにオリーブオイルを入れて、
  パプリカ、クミン、オレガノ、レモンで飾る




by akdeniz_tk | 2016-09-07 08:52 | アンタルヤの事情(食物編)。