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ベジタリアンなカルヌヤヌック。

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再び、変な名前のトルコ料理。

『イスラム僧侶が気絶した(iman bayıldı)』とか、
『お腹を割いた(karnıyarık)』と呼ばれる茄子のお料理。


基本はひき肉を作った具を、
茄子を縦に割き、その中に詰め込みますが、
今回は、ベジタリアンで。

ずいぶん前に、ハタイ(東地中海沿岸の都市)のレストランで食べて、
作ってみようと思いつつ、早5年?6年???

そういえば・・・と思いだして、
試してみました。
(きっと、これを逃すと、また数年経ってしまいそうだしね)


食べたのは、ハタイだけど、
ネットで調べてみても、ハタイの郷土料理ではヒットしなかったから、
お店の創作トルコ料理の可能性が高いです。


普通のカルヌヤヌックだと、
ひき肉によっては臭みが残っていて、
うぅ~む??って思うコトもあるから、
わたしは、こっちの方が好きかも??




ベジタリアンなカルヌヤヌック。_f0232763_01254020.jpg




【材料】2人分
茄子 小さめで  4本
たまねぎ 1/2個
トマト  1/2個
にんにく ひとかけ
サラダ油 10g
ロルペーニル(リコッタチーズ)  80g
サルチャ(ビベル=赤ピーマン)  小さじ1
とろけるチーズ  20g
塩・胡椒 少々

ソース
サルチャ(トマト)   大さじ1
水 大さじ4~5

【作りかた】
1.茄子はヘタの淵の部分切って、縦に切り込みを入れ、中温に設定したフライヤーで揚げる
2.にんにくとたまねぎをみじん切りにする
  トマトは皮をむいて、みじん切りにする
3.小鍋にサラダ油を入れて火にかけ、油が熱くなったら、
  たまねぎとにんにくを入れて炒める
4.サルチャを加えて、さらに炒める
5.トマトを加えて、トマトが崩れるまで炒め、火を止める
6.軽く塩・胡椒して(サルチャに塩分があるので、わたしは塩を入れていませんが)、
  リコッタチーズを加えてよく混ぜる
7.1の茄子の切れ込みを割って、6の具を詰め、耐熱容器に入れて、
  上にチーズをかける
8.サルチャと水をよく混ぜて、8の上からかけ、
  200℃に予熱したオーブンで10分程度焼く


by akdeniz_tk | 2016-01-15 04:26 | レシピ(トルコ料理)。