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焼きサバちらし。

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あんまり、ちらし寿司って好きじゃありません。
特に、市販のは酸っぱすぎたり、甘すぎたりして、
どうも何かが違うって感じで・・・。


だけど、この前、
近くのスーパーから買ってきてもらったのは、かなりおいしくって・・・
『これは、真似なくちゃ!!』って作ってみました。


甘さも、酸っぱさも控えめにしたら、
ちょっと上品な感じになったかなぁ?(気だけなのかしら???)




久しぶりに、長いレシピになりましたが、どうそ!!

焼きサバちらし。_f0232763_15242732.jpg


【材料】
寿司飯
米 1.5カップ
(寿司酢)
酢 大さじ2
砂糖 大さじ1
塩 小さじ2/3

(混ぜ込み用)
にんじん 小1本
しいたけ 3個
蓮根(水煮) 20g
ダシ 200ml
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
砂糖 小さじ1

(飾り用)
うす塩サバ 冷凍 1枚
卵 1個
砂糖(卵焼き用) 小さじ1
塩(卵焼き用) ひとつまみ
青ネギ 2~2本
大葉 3枚
ゴマ(お好みで)・・・今回はなかったので省略

【作りかた】
1.米を洗い、ざるにあげて水を切り(30分程度)、
  炊飯器で寿司飯の目盛り(なければ、目盛りよりも少なめの水)で米を炊く
2.寿司酢を作る。砂糖、塩、酢を小鍋に入れて、ひと煮立ちさせて火を止める
3.混ぜ込み用の具を作る。にんじんは千切り、シイタケはスライス、レンコンも小さく切る 
  小鍋で、ダシ、酒、みりん、しょう油、砂糖と一緒に柔らかくなるまで煮る
4.焼きサバを作る。グリルで、皮を下にして、8分、ひっくり返して3~5分、焼く
  (塩サバなので、塩はふらない)
5.錦糸卵を作る。ボールに卵、砂糖、塩を入れて、良くかき混ぜる
  卵焼き器を火にかけ、油(分量外)を入れ、卵液を少量流して、うすく広げる
  火が通ったら、まな板の上にひっくり返す
  1~3回(卵焼き器の大きさによる)繰り返して、卵が焼けたら、細く切って、錦糸卵にする
6.寿司飯を作る。米が炊けたら、寿司酢を入れて、扇ぎながら混ぜ、水を切った3を加えて、よく混ぜる
7.仕上げ。青ネギは小口切りに、大葉は千切りにする。焼きサバは骨があれば骨を取り除き、身をほぐす
  器に、7を盛り付け、8の青ネギと大葉、6の錦糸卵、8の焼きサバを乗せる


※ 干ししいたけがなかったので、しいたけを使っています

by akdeniz_tk | 2012-06-10 23:22 | レシピ(日本で和食)。