ちょっとスペイン風(?)イワシのオーブン焼き。

トルコでは、魚料理より肉料理。
一部の地域を除いては、魚はあんまり身近な存在じゃありません。
そんな中でも、比較的食べるのが小魚。
いちばんは、イワシ(といっても、小鰯)です。
2週間前にスーパーで見たときには、1kg5.5TL(200円ちょっと。気分的には、500円)。
だったのが、先週末は、8TL(400円弱。気分的には、720円ぐらい)。
特売の鶏肉が、1kg4TLのコトを考えると、
ちっとも、庶民の味方じゃありません。。。
などと考えていたら、ちょうどテレビのニュースでもイワシの話題。
一時期2TLまで落ちたイワシの値段が、今は16TLだそう。
(きっと、イスタンブル料金です)
それでも、品切れ続出。
漁のシーズンが終わったから、今後も高くなるらしいとのコト。
ちなみに、今安いのは、小アジ(ニシマアジ)です。
で。そんなお高い小イワシを使って、
ちょっとスペイン風な、オーブン焼きにしました。

【材料】
小イワシ 20匹
じゃがいも 1個
トマト 1個
たまねぎ 1個
にんにく 2片
オリーブオイル 大さじ2
ローリエ 2枚
パプリカ 小さじ2
カレー粉 小さじ2
塩 小さじ1.5
胡椒 少々
【作りかた】
1.イワシは手開きで、頭と内臓と骨を取り、軽く塩こしょう(分量外)をする
2.じゃがいもは薄い輪切り、トマトも輪切り、たまねぎはスライスする。にんにくはみじん切りにする
3.耐熱容器に、じゃがいも、トマト、たまねぎを敷いて、上にローリエとにんにくを乗せて、
その上に、イワシを乗せる
4.塩、こしょう、パプリカ、カレー粉を振りかけ、アルミホイルで蓋をして、
220℃に余熱したオーブンで20~30分、じゃがいもが柔らかくなるまで焼く
5.オリーブオイルを振りかけ、アルミホイルを取って、さらに5分程度焼く
by akdeniz_tk | 2011-12-23 23:44 | レシピ(洋食)。



