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東南アジアの汁ビーフン。

東南アジアの汁ビーフン。_f0232763_16737.jpg


本日(じゃなくて、もう昨日になったけど)、2回目の投稿です。
というのも、最後まで書いて、写真を入れようとしたら、
エラー+インターネットエクスプローラーの強制終了。
全部消えてしまいました。。。がっかり。


気を取り直して、もう一度。



トルコでは、野菜も果物も日本に比べて随分安いですが、
たまに、例外もあります。その1つが、モヤシ。

日本では、節約料理には欠かせないモヤシも、
トルコでは、高級野菜(?)です。

そもそも、パザル(市場)でも、小さなスーパーでも売っていないので、
買いたければ、大型スーパーへ行かなければなりません。

モヤシ1パック(大袋1つ分)、2.8TL。
日本円で、140円、気分的には、250円ぐらいです。
トマト1kgが50円ぐらいで買えるのを考えると、
なんとなく躊躇して、いままで買ったコトなかったのですが、
とうとう、買ってしまいました。


高級食材らしく(?)、ひげ根まで取って作ったのは、
東南アジアの汁ビーフン。
あんまり、高級感の溢れる料理じゃないですけど・・・。

シャキッとしたモヤシがあると、やっぱりおいしいです。

汁は、鶏の茹で汁を利用しました。
茹でた鶏は、他の料理に使う予定です。
(サンドイッチにしようかしら?それとも、サラダに入れようかしら?)



東南アジアの汁ビーフン。_f0232763_1721100.jpg


【材料】
ビーフン 100g
ひき肉  100g
モヤシ  1/4袋
青ネギ  2本
にんにく 2~3片
サラダ油 大さじ1
ナンプラー 小さじ2
オイスターソース小さじ1
砂糖    小さじ1
塩・こしょう 少々

(スープ)
鶏の茹で汁  700ml(茹でるときに、しょうが、ネギの青い部分、塩を入れています)
ナンプラー  大さじ1
塩・こしょう 少々

コリアンダー 適量

【作りかた】
1.ビーフンは水で戻しておく
2.モヤシは洗ってひげ根を取る。青ネギは5cmに切り、にんにくはみじん切りにする
3.フライパンに油とにんにくを入れて火にかけて、
  にんにくの色が変わったらひき肉を加えてよく炒める
4.砂糖、ナンプラー、オイスターソースを加えて炒め、モヤシとネギを加えてさっと炒める
5.スープを作る。鶏の茹で汁に、ナンプラーを加えて火にかける
  味をみて、必要なら塩とこしょうを入れる
6.5のスープで1のビーフンを茹でて、器に入れ、上から4をかける
  最後に、コリアンダーを乗せる

by akdeniz_tk | 2011-07-29 01:09 | レシピ(アジア系)。